씻어도 씻어도 땀냄새…겨드랑이가 아니라고?
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작성자 감설희
작성일20-06-15 05:26
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[머니투데이 이은 기자] [[스타일 지식인] 땀냄새, 잘 씻고 꼼꼼히 관리해야…땀냄새 없애는 꿀팁은?]
/사진=게티이미지뱅크Q.> 여름만 되면 땀냄새 때문에 고민인 30대입니다. 대중교통으로 출퇴근을 하는데 가끔 퀴퀴한 냄새를 경험하곤 하거든요. 혹시나 제게도 안 좋은 냄새가 나지 않을까 늘 안절부절합니다. 여름철에도 산뜻한 향기가 나는 방법은 없을까요? 땀냄새 없애는 법이 있다면 알려주세요.
A.> 덥고 습한 날씨 탓에 금방 땀이 나기 쉬운 여름철. 몸에서 나는 불쾌한 냄새 때문에 고민인 이들이 많아지기는 계절이기도 합니다.
불쾌한 몸 냄새는 우리가 흘리는 땀에서 비롯된다는 사실!
노폐물을 배출하는 '아포크린 땀샘'에서 배출된 땀에 세균이 증식해 생기는 냄새인 경우가 많아요. 체질적으로 아포크린 땀샘이 많은 경우, 땀의 양이 많아지는 만큼 땀냄새가 더 심할 수 있어요.
미파문 피부과 문득곤 원장(피부과 전문의)은 "처음 분비된 땀에선 냄새가 나지 않지만 땀이 난 뒤 약 1시간 정도 지나면 땀 성분이 세균에 의해 분해된 후 지방산, 암모니아가 되면서 악취가 생길 수 있다"고 설명합니다.
아포크린 땀샘은 모낭에 붙어 있기 때문에 털이 많은 겨드랑이, 배꼽, 회음부 주변에 많이 분포해요.
특히 겨드랑이는 아포크린선이 발달한데다 피부가 겹쳐 있어 안 좋은 냄새가 나기 쉬운 부위이기 때문에 특별히 신경쓰는 것이 좋습니다.
겨드랑이 털이 있으면 털과 땀, 피지가 엉키면서 세균이 번식하게 좋은 온도 및 환경을 조성할 수 있기 때문에 주기적으로 제모를 해 청결하게 관리를 해주도 도움이 됩니다.
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/일러스트=게티이미지뱅크, 편집=이은 기자자주 씻는데도 땀냄새가 난다면 평소 세안, 샤워 습관을 돌아봐야 합니다. 노폐물이 제대로 씻겨나가지 않아 냄새가 나는 경우가 많기 때문입니다. 또한 생활 환경이 청결한지도 따져봐야 해요.
문 원장은 "얼굴과 두피는 깨끗하게 씻으면서 귓바퀴 뒤쪽이나 목 뒤는 대충 씻는 이들이 많다"며 "이 부위의 피지를 제대로 없애지 못하면 불쾌한 냄새가 날 수 있다"고 조언했습니다.
이어 그는 "피지가 공기와 만나 산화가 되면 지방산이 만들어지고, 지방산 속 '노네날'이라는 물질이 냄새를 유발할 수 있다"며 "반드시 귓바퀴 및 목 뒤를 깨끗하게 씻고, 이 부위가 가장 많이 닿는 베갯잇 또한 자주 세탁해야 한다"고 강조했어요.
성인 1명이 자면서 흘리는 땀의 양은 600~700㎖ 정도로 제법 많아요. 자면서 흘리는 땀을 흡수하는 침대 시트와 베갯잇, 이불 커버는 자주 세탁하는 것이 좋습니다.
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더마비 데오프레시 바디 프라이머, 프라도어 바디 데오 스틱, 닥터브로너스 라벤더 오가닉 핸드 새니타이저/사진=각 브랜드일상 생활을 하면서 땀이 날 때마다 샤워를 하기는 어려워요. 때문에 평소엔 땀이 나더라도 불쾌한 냄새가 나지 않도록 꼼꼼히 관리를 하는 것이 중요합니다.
이때 사용하면 좋은 것이 바로 '데오드란트'에요.
데오드란트는 땀냄새를 유발하는 박테리아 속 세균을 박멸해 냄새를 억제하거나 땀 분비를 억제해 땀냄새가 나지 않도록 방지하는 역할을 합니다. 스프레이, 스틱, 크림, 티슈 등 다양한 타입으로 출시되고 있는 제품이에요.
하지만 데오드란트는 땀을 일시적으로 억제하는 것이기 때문에 바른 이후에도 땀이 계속 난다면 지속적으로 바르는 것이 좋습니다.
깜빡하고 데오드란트 바르는 것을 잊었다면 '코로나19' 감염을 막기 위해 많이 휴대하고 다니는 '손 소독제'와 '알콜 스왑'을 활용해보세요.
땀냄새가 나기 쉬운 부분을 가볍게 닦아주면 땀냄새를 유발하는 세균을 잡아 일시적으로 탈취 효과를 느낄 수 있답니다.
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땀이 많이 나고 체취가 심하다면 '보톡스' 시술도 도움이 돼요. 보톡스 주사 성분(보툴리눔 독소)이 땀을 덜 나도록 만들어 냄새가 나지 않도록 방지하는 역할을 하거든요.
보톡스는 6~9개월에 한 번씩 주기적으로 맞는 것이 좋다고 해요. 시술 가격은 부위별로 다르며, 겨드랑이, 손 발 등 땀이 많이 나는 부위를 중심으로 시술을 받을 수 있답니다.
또한 땀샘이 있는 부위에 열 에너지를 조사해 땀샘을 파괴하는 '극초단파치료법'도 있어요. 한 번만 시술 받아도 꽤 오랫동안 효과가 지속된다고 하니 참고하세요.
[스타일 지식인]에 질문을 보내주세요. 스타일M이 독자 여러분들의 스타일 관련 궁금증을 해결해드립니다. 패션, 뷰티, 라이프에 관해 평소 궁금했던 것들을 스타일M 이메일(stylem@mt.co.kr)이나 트위터(@stylem_tw), 페이스북(http://facebook.com/OfficialStyleM), 인스타그램(@stylem_official) 메시지로 보내주세요.
이은 기자 iameun@mt.co.kr
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<저작권자 ⓒ '돈이 보이는 리얼타임 뉴스' 머니투데이, 무단전재 및 재배포 금지>
[머니투데이 이은 기자] [[스타일 지식인] 땀냄새, 잘 씻고 꼼꼼히 관리해야…땀냄새 없애는 꿀팁은?]

A.> 덥고 습한 날씨 탓에 금방 땀이 나기 쉬운 여름철. 몸에서 나는 불쾌한 냄새 때문에 고민인 이들이 많아지기는 계절이기도 합니다.
불쾌한 몸 냄새는 우리가 흘리는 땀에서 비롯된다는 사실!
노폐물을 배출하는 '아포크린 땀샘'에서 배출된 땀에 세균이 증식해 생기는 냄새인 경우가 많아요. 체질적으로 아포크린 땀샘이 많은 경우, 땀의 양이 많아지는 만큼 땀냄새가 더 심할 수 있어요.
미파문 피부과 문득곤 원장(피부과 전문의)은 "처음 분비된 땀에선 냄새가 나지 않지만 땀이 난 뒤 약 1시간 정도 지나면 땀 성분이 세균에 의해 분해된 후 지방산, 암모니아가 되면서 악취가 생길 수 있다"고 설명합니다.
아포크린 땀샘은 모낭에 붙어 있기 때문에 털이 많은 겨드랑이, 배꼽, 회음부 주변에 많이 분포해요.
특히 겨드랑이는 아포크린선이 발달한데다 피부가 겹쳐 있어 안 좋은 냄새가 나기 쉬운 부위이기 때문에 특별히 신경쓰는 것이 좋습니다.
겨드랑이 털이 있으면 털과 땀, 피지가 엉키면서 세균이 번식하게 좋은 온도 및 환경을 조성할 수 있기 때문에 주기적으로 제모를 해 청결하게 관리를 해주도 도움이 됩니다.
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자주 씻는데 왜 냄새가 날까?━

문 원장은 "얼굴과 두피는 깨끗하게 씻으면서 귓바퀴 뒤쪽이나 목 뒤는 대충 씻는 이들이 많다"며 "이 부위의 피지를 제대로 없애지 못하면 불쾌한 냄새가 날 수 있다"고 조언했습니다.
이어 그는 "피지가 공기와 만나 산화가 되면 지방산이 만들어지고, 지방산 속 '노네날'이라는 물질이 냄새를 유발할 수 있다"며 "반드시 귓바퀴 및 목 뒤를 깨끗하게 씻고, 이 부위가 가장 많이 닿는 베갯잇 또한 자주 세탁해야 한다"고 강조했어요.
성인 1명이 자면서 흘리는 땀의 양은 600~700㎖ 정도로 제법 많아요. 자면서 흘리는 땀을 흡수하는 침대 시트와 베갯잇, 이불 커버는 자주 세탁하는 것이 좋습니다.
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데오드란트로 틈틈히 관리!━

이때 사용하면 좋은 것이 바로 '데오드란트'에요.
데오드란트는 땀냄새를 유발하는 박테리아 속 세균을 박멸해 냄새를 억제하거나 땀 분비를 억제해 땀냄새가 나지 않도록 방지하는 역할을 합니다. 스프레이, 스틱, 크림, 티슈 등 다양한 타입으로 출시되고 있는 제품이에요.
하지만 데오드란트는 땀을 일시적으로 억제하는 것이기 때문에 바른 이후에도 땀이 계속 난다면 지속적으로 바르는 것이 좋습니다.
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땀냄새가 나기 쉬운 부분을 가볍게 닦아주면 땀냄새를 유발하는 세균을 잡아 일시적으로 탈취 효과를 느낄 수 있답니다.
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땀냄새 줄이는 피부과 시술도 있어요━
피부과에서 받을 수 있는 간단한 시술도 도움이 될 수 있어요.
땀이 많이 나고 체취가 심하다면 '보톡스' 시술도 도움이 돼요. 보톡스 주사 성분(보툴리눔 독소)이 땀을 덜 나도록 만들어 냄새가 나지 않도록 방지하는 역할을 하거든요.
보톡스는 6~9개월에 한 번씩 주기적으로 맞는 것이 좋다고 해요. 시술 가격은 부위별로 다르며, 겨드랑이, 손 발 등 땀이 많이 나는 부위를 중심으로 시술을 받을 수 있답니다.
또한 땀샘이 있는 부위에 열 에너지를 조사해 땀샘을 파괴하는 '극초단파치료법'도 있어요. 한 번만 시술 받아도 꽤 오랫동안 효과가 지속된다고 하니 참고하세요.
[스타일 지식인]에 질문을 보내주세요. 스타일M이 독자 여러분들의 스타일 관련 궁금증을 해결해드립니다. 패션, 뷰티, 라이프에 관해 평소 궁금했던 것들을 스타일M 이메일(stylem@mt.co.kr)이나 트위터(@stylem_tw), 페이스북(http://facebook.com/OfficialStyleM), 인스타그램(@stylem_official) 메시지로 보내주세요.
이은 기자 iameun@mt.co.kr
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[소띠]
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1949년생, 배우자와의 갈등으로 하루가 힘들다.
1961년생, 하루의 시작은 좋으나 갈수록 어려우니 침착해라.
1973년생, 감언이설을 듣지 마라. 허울만 좋고 실상은 없으리라.
1985년생, 마음에 괴로움이 있으니 항상 밖으로만 나가려 한다.
[범띠]
혼자서 모든 일을 처리하는 것은 위험하다.
1950년생, 내가 가진 한 가지가 남이 가진 백가지 보다 소중하다는 것을 명심하여라.
1962년생, 주위의 환경이나 여건이 조성되지 않아 이루기가 어렵다.
1974년생, 적당한 운동은 심신을 단련하는데 매우 좋다.
1986년생, 여행을 가고자 하면 좋으니 어디를 가도 좋을 것이다.
[토끼띠]
원통할 일을 경험하거나 좌절감을 느낄 수 있는 불길한 하루이다.
1951년생, 소망이 바라는 대로 이루어지지 않아 심기가 편안하질 못하다.
1963년생, 무리한 확장으로 어려움을 겪을 수 있으니 신중해라.
1975년생, 욕심을 버리고 현재에 만족한다면 별 탈은 없겠다.
1987년생, 마음의 병에 걸리리라.
[용띠]
밝은 달이 공중에 가득한데 뜻밖에 구름이 그 빛을 가리게 된다.
1952년생, 비리로 생기는 재물을 조심하고 탐내지 마라.
1964년생, 꾀하는 일은 반드시 허망하리라. 꽃이 서리를 만나니 일신이 고달프다.
1976년생, 계략을 쓰지 말고 천천히 계획을 실천해 나가면 소원 성취할 것이다.
1988년생, 사소한 일이라도 주위의 의견을 듣고서 하라.
[뱀띠]
뭔가 배울 수 있는 일이 있다면 열심히 하라.
1953년생, 옛날로 말하면 장원 급제 할 것이다.
1965년생, 좋은 스승을 만날 수도 있고 좋은 기술을 배울 여건도 된다.
1977년생, 그 무엇보다 학업에 열중하면 좋은 결과를 맺을 수가 있다.
1989년생, 주변 상황이 급변하고 있으니 추이를 잘 살펴라.
[말띠]
매사를 무사 튼튼하게 노력하고 마음을 바르게 써야 된다.
1954년생, 매화는 혹독한 추위가 있어 그 빛을 더 하는 이치를 알아야 한다.
1966년생, 운이 도래했으니 반드시 좋은 일이 생길 것이다.
1978년생, 일상의 복잡한 일로 인해 산으로 기도하러 떠난다. 인원이 적을수록 좋겠다.
1990년생, 재능을 발휘할 수 있는 기회가 있더라도 자세를 낮추어라.
[양띠]
다른 이의 도움을 받아 꾀하는 일을 성사시키리라.
1955년생, 달이 그름 속에서 나오니 천지가 다 훤해질 것이다.
1967년생, 주위로부터 칭송을 듣게 될 것이다.
1979년생, 자신을 뒤돌아보고 주변 정리의 목적으로 여행을 다녀오는 것이 매우 좋다.
1991년생, 망설이지 말고 속히 도모해야 좋다. 기회는 늘 오는 것이 아니다.
[원숭이띠]
일에 조리가 없으니 속히 이루려 하나 이루지 못한다.
1956년생, 새장에 갇힌 새가 풀려나 자유로이 하늘을 날아다니는구나.
1968년생, 구설수가 있으니 남과 다투지 마라.
1980년생, 참고 기다릴 줄 알아야 이룰 수 있다.
1992년생, 주변의 도움을 받게 되니 좋은 결과가 있겠다.
[닭띠]
참새들이 떼를 나니 큰 매가 날개를 펴고 날아오른다.
1957년생, 망령되게 움직이면 기쁨은 흩어지고 근심이 생길 것이다.
1969년생, 여행수가 있어 좋은 여행을 떠난다.
1981년생, 사람을 믿지 마라, 겉으로는 가까우나 속으로는 멀기만 하다.
1993년생, 일에 두서가 없으니 처음에는 순조롭게 나아가지만 나중에는 좋지 않게 된다.
[개띠]
능력을 인정받게 되니 서두르지 마라.
1958년생, 외부의 도움을 받게 된다.
1970년생, 스스로 하려고만 하는 고집을 버릴 때이다.
1982년생, 자신이 잘 알지 못하는 곳이나 그런 계통의 일은 되도록 삼가해라.
1994년생, 자신이 원하는 곳이 취직을 할 수 있게 될 것이다.
[돼지띠]
범을 그리려다 개를 그리는 형국이니 일을 도모하나 심력만 허비하리라.
1959년생, 지나친 의탁이나 의존은 자신에게 피해만 줄 수도 있다.
1971년생, 처음부터 큰 뜻으로 나간다면 좌절감에 빠져 이루지 못할 수도 있다.
1983년생, 과욕은 금물이다. 남에게 베풀어라.
1995년생, 취업을 자기 분수도 모르고 높은 곳만 바라니 이루지 못한다.
제공=드림웍
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불필요한 고집이 세고 포용력이 부족한 편입니다.
1949년생, 배우자와의 갈등으로 하루가 힘들다.
1961년생, 하루의 시작은 좋으나 갈수록 어려우니 침착해라.
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1987년생, 마음의 병에 걸리리라.
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밝은 달이 공중에 가득한데 뜻밖에 구름이 그 빛을 가리게 된다.
1952년생, 비리로 생기는 재물을 조심하고 탐내지 마라.
1964년생, 꾀하는 일은 반드시 허망하리라. 꽃이 서리를 만나니 일신이 고달프다.
1976년생, 계략을 쓰지 말고 천천히 계획을 실천해 나가면 소원 성취할 것이다.
1988년생, 사소한 일이라도 주위의 의견을 듣고서 하라.
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매사를 무사 튼튼하게 노력하고 마음을 바르게 써야 된다.
1954년생, 매화는 혹독한 추위가 있어 그 빛을 더 하는 이치를 알아야 한다.
1966년생, 운이 도래했으니 반드시 좋은 일이 생길 것이다.
1978년생, 일상의 복잡한 일로 인해 산으로 기도하러 떠난다. 인원이 적을수록 좋겠다.
1990년생, 재능을 발휘할 수 있는 기회가 있더라도 자세를 낮추어라.
[양띠]
다른 이의 도움을 받아 꾀하는 일을 성사시키리라.
1955년생, 달이 그름 속에서 나오니 천지가 다 훤해질 것이다.
1967년생, 주위로부터 칭송을 듣게 될 것이다.
1979년생, 자신을 뒤돌아보고 주변 정리의 목적으로 여행을 다녀오는 것이 매우 좋다.
1991년생, 망설이지 말고 속히 도모해야 좋다. 기회는 늘 오는 것이 아니다.
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일에 조리가 없으니 속히 이루려 하나 이루지 못한다.
1956년생, 새장에 갇힌 새가 풀려나 자유로이 하늘을 날아다니는구나.
1968년생, 구설수가 있으니 남과 다투지 마라.
1980년생, 참고 기다릴 줄 알아야 이룰 수 있다.
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1981년생, 사람을 믿지 마라, 겉으로는 가까우나 속으로는 멀기만 하다.
1993년생, 일에 두서가 없으니 처음에는 순조롭게 나아가지만 나중에는 좋지 않게 된다.
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1970년생, 스스로 하려고만 하는 고집을 버릴 때이다.
1982년생, 자신이 잘 알지 못하는 곳이나 그런 계통의 일은 되도록 삼가해라.
1994년생, 자신이 원하는 곳이 취직을 할 수 있게 될 것이다.
[돼지띠]
범을 그리려다 개를 그리는 형국이니 일을 도모하나 심력만 허비하리라.
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1983년생, 과욕은 금물이다. 남에게 베풀어라.
1995년생, 취업을 자기 분수도 모르고 높은 곳만 바라니 이루지 못한다.
제공=드림웍
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